Et si le lâcher-prise était notre plus grande force mentale ?
Votre première résolution de 2024 : Apprenez et autorisez-vous à LÂCHER-PRISE
TALENT vs MENTAL - Paris 2024 - et si tout était déjà joué ?
JO de Paris 2024 - Quels objectifs réels ?
Mieux comprendre la vie d’un joueur de football professionnel : Regard sur le syndrome de la pression auto-infligée
Dans cet article je vous explique les enjeux mentaux comme la pression auto-infligée dans le sport de haut niveau et plus précisément dans le monde du football professionnel
Préparation mentale : 5 idées reçues
Je vous propose de découvrir un article paru sur L'Équipe.fr "Préparation mentale : 5 idées reçues" 5 points clés à savoir sur le métier de Préparateur Mental et sur la Préparation Mentale en général. Grâce à L'Équipe.fr faites-vous un avis !
Préparation Mentale en Danse Hip-Hop
Un témoignage de Mike Hayford a.k.a. IRON MIKE danseur de Hip-Hop rennais et légende du Popping. Notre collaboration pour sa préparation mentale avant ses Battles.
Championne du Monde
Voici le témoignage de Floriane Niollet capitaine de l'équipe de France de Blackball. Championne du Monde par équipe en 2022. En 2021 et 2022 nous avons collaboré pour lui permettre de se préparer mentalement et réussir les Championnats du Monde.
Préparation mentale au Golf
Voici le témoignage d'un parent de joueur de Golf. En 2021, j'ai travaillé pendant 5 mois avec son fils pour lui permettre de reprendre confiance, de mieux gérer ses émotions et son stress afin de se relâcher et d'améliorer son jeu et ses Performances.
Prendre du plaisir en compétition, c’est possible ?
Dans cet article interrogeons-nous sur la place du plaisir dans la performance. Est-ce que c'est parce qu'on prend du plaisir qu'on est performant ou est-ce que c'est parce qu'on est performant qu'on prend du plaisir ?
Les jeunes sportifs et les Réseaux Sociaux
Dans le cadre du travail sur le rôle et la place des parents dans la performance sportive, je vous propose d’aborder une question qui nous concerne tous : les jeunes et les réseaux sociaux.
Se Préparer à Réussir ses JO - TOKYO 2021, "L'AN JEUX"
Quand commencer à se préparer mentalement ? Comment se préparer pour réussir ses JO de Tokyo ? Dans cet article je vous dis pourquoi c'est le moment de vous préparer mentalement.