Que fait un coach mental ?

Un coach mental (ou préparateur mental) aide à développer vos capacités mentales pour performer dans les moments clés, gérer le stress efficacement, atteindre vos objectifs professionnels et personnels, et mieux gérer vos émotions. Mon accompagnement s'adresse aux athlètes, étudiants, décideurs et toute personne souhaitant transformer ses blocages en leviers de performance.

À qui s'adressent vos services de coaching mental ?

J'accompagne les athlètes de tous âges, les étudiants, les décideurs et toute personne souhaitant transformer ses blocages mentaux en leviers de performance durable. Mes services s'adressent aussi bien aux sportifs de compétition qu'aux professionnels et particuliers.

Où se déroulent les séances et dans quelles langues ?

Les séances ont lieu en présentiel à Rennes ou à distance en visioconférence. Je propose un accompagnement en français et en anglais, selon vos préférences et votre emploi du temps.

Proposez-vous des séances à distance ?

Oui, j'accompagne des clients partout en France et à l'international en visioconférence. Les séances à distance sont aussi efficaces qu'en présentiel, comme en témoignent mes clients situés à Dubaï et ailleurs dans le monde.

Quelles sont vos spécialités en préparation mentale ?

Mes spécialités incluent la gestion du stress et des émotions, le développement de la confiance en soi, la création de routines de performance, la préparation à la compétition et l'accompagnement pour les enjeux de très haut niveau, avec une expérience olympique (JO Londres 2012 > Paris 2024).

Comment prendre contact pour un premier échange ?

Vous pouvez me contacter directement par téléphone au 06 76 38 14 91, via WhatsApp, ou par email à fred.damato@mentalolympique.fr. Je réponds rapidement à toutes vos questions pour évaluer comment mon accompagnement peut répondre à vos besoins.

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Préparation Mentale

Développez vos capacités mentales pour performer dans les moments clés de compétition et gérer le stress efficacement.

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Coaching en Développement Personnel

Atteignez vos objectifs professionnels et personnels en apprenant à mieux gérer vos émotions et à penser enfin à vous.

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Conférences, Ateliers et Speeches

Des interventions sur mesure, inspirées des enjeux du sport de haut niveau, pour renforcer la cohésion, la confiance en soi et la gestion des émotions.

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Frédéric Damato

Préparateur Mental depuis 2011 • Intervenant aux Jeux Olympiques • Coach en Développement Personnel

J'aide les Athlètes, de tous Âges, les Étudiants et les Décideurs à transformer leurs blocages mentaux en leviers de Performance durable. En savoir plus →

🎯 Plus de 700 personnes accompagnées, hors conférences, ateliers et équipes Pro

🏅 Expérience olympique (JO Londres 2012 > Paris 2024)

🌍 Séances en Français & Anglais, en Présentiel à Rennes ou à Distance

Mes spécialités :

✓ Gestion du Stress & des Émotions

✓ Confiance en Soi & Routines de Performance

✓ Préparation à la Compétition

✓ Enjeux de très Haut Niveau

Mon Objectif : vous aider à développer un Mental Olympique !

Médias partenaires - France TV, Capital, Ouest France, BBC, Management, JDE

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