Voici quelques exemples de situation où un sportif choisit le pack 3 séances :
- Se préparer activement à une compétition imminente,
- Renforcer ses capacités mentales,
- Transformer les croyances limitantes en croyances aidantes,
- Recadrer le sportif pour l'aider à mieux se focaliser,
- Aider à trouver la confiance adaptée à la compétition à venir,
- Apporter des outils pour mieux se préparer et mieux gérer les échéances à venir
3 séances pour affiner sa préparation, rebooster sa confiance, mieux gérer stress et émotions avant une compétition ... 3 séances ...
pour Poser les fondamentaux d'une bonne préparation mentale