✔ Croire en soi
✔ Savoir puiser dans ses ressources
✔ Réussir le changement
✔ Franchir des paliers
✔ Être régulier
✔ Lever des barrières
La question du potentiel est une réflexion permanente dans la vie du sportif.
Cette une question clé et complexe car elle présuppose les limites de la performance et de la progression du sportif. C'est une croyance qui peut favoriser la performance ou la limiter.
J'insiste sur l'humilité avec le sportif. Faire preuve d'humilité par rapport à l'idée de son propre potentiel afin de permettre de se dépasser.
L'humilité comme vigilance saine : qui permet de se dépasser et d'éviter les pièges de l'auto-limitation ou de l'auto-sabotage.
Si d'avance le sportif croit connaître la performance qu'il peut réaliser, il peut se réduire à cette croyance ; c'est à dire limiter sa performance à cette croyance.
→ Mon travail consiste à accompagner le sportif vers la découverte de son véritable potentiel et surtout de l'exploiter.
Développer son potentiel c'est chercher à aller vers ce qu'on croit être capable et surtout se surprendre à le dépasser
Et si vous décidiez de developper votre potentiel ?
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