Le travail réalisé pendant cette collaboration

•  Apprendre à ne pas culpabiliser par rapport à certaines attitudes, façons d’agir ou pensées
  
• Ne pas se surcharger en aides inutiles (pour palier un manque de confiance ou une période de doute)
  
• Communiquer plus sereinement tout en se faisant entendre quand c’est nécessaire
  
• Gagner en sentiment de légitimité malgré un échec
  
• Apprendre à se connaître : points forts, points faibles afin de mieux faire face à certaines situations et à certaines personnes ou personnalités potentiellement toxiques
  
• Gérer son équilibre pro et perso aussi dans les périodes très chargées
  
• Rebondir face à des échecs
  
• Apprendre à dire Non
  
• Ne pas s'auto-saboter
  
• Éviter de répondre émotionnellement à une émotion négative ou contrariante
  
• Faire face aux critiques et ne pas sur-interpréter les réactions d’autrui
  
• Mieux vivre son passé et ses conséquences pour être mieux dans le présent et vivre l’instant avec authenticité et sérénité
  
• Se préparer à un examen en étant elle-même, pro et à l’écoute de son jury
  
• Comprendre son environnement et interagir avec confiance et sérénité
  
• Relativiser. Restant consciente de la possibilité de la jalousie d’autrui et des possibles conflits d’intérêts
  

MERCI ANNAËLLE 

POUR VOTRE CONFIANCE 

Frédéric

*Pour des raisons de confidentialité, le nom complet n'est pas mentionné. Mais si besoin ET avec son accord, je pourrai vous transmettre ses coordonnées pour qu'elle puisse échanger avec vous sur le travail réalisé.